{"id":2806,"date":"2020-03-22T12:29:52","date_gmt":"2020-03-22T11:29:52","guid":{"rendered":"https:\/\/rzeczjasna.ostroda.pl\/?p=2806"},"modified":"2020-03-22T12:29:52","modified_gmt":"2020-03-22T11:29:52","slug":"jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/","title":{"rendered":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107?"},"content":{"rendered":"<style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7[data-kb-block=\"kb-adv-heading_dcbf17-d7\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7 mark.kt-highlight, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7[data-kb-block=\"kb-adv-heading_dcbf17-d7\"] mark.kt-highlight{font-style:normal;color:#f76a0c;-webkit-box-decoration-break:clone;box-decoration-break:clone;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7 img.kb-inline-image, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_dcbf17-d7[data-kb-block=\"kb-adv-heading_dcbf17-d7\"] img.kb-inline-image{width:150px;vertical-align:baseline;}<\/style>\n<h2 id=\"kt-adv-heading_dcbf17-d7\" class=\"kt-adv-heading_dcbf17-d7 wp-block-kadence-advancedheading\">Kiedy pojawia\u0142y si\u0119 pierwsze doniesienia o epidemii w Chinach, by\u0142em wyj\u0105tkowo spokojny. Uznaj\u0105c, \u017ce sko\u0144czy si\u0119 jak w przypadku SARS i MERS (w\u00f3wczas nawet nie zna\u0142em tych nazw). W ka\u017cdym razie z dala od nas, jako egzotyczna ciekawostka. <\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Kiedy wirus trafi\u0142 do Europy, przyj\u0105\u0142em bezpieczn\u0105 \u201ehipotez\u0119 o grypie\u201d, na kt\u00f3r\u0105 w Europie ci\u0105gle umieraj\u0105 tysi\u0105ce. A potem sytuacja we W\u0142oszech wymkn\u0119\u0142a si\u0119 spod kontroli i uzna\u0142em, \u017ce faktycznie mamy problem. Nie tylko epidemiologiczny, ale te\u017c mentalny.<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Kiedy ja dokonywa\u0142em aktualizacji systemu informatycznego, wielu ludzi pozosta\u0142o przy moich starych, bezpiecznych hipotezach. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><strong>Czasami w Internecie widz\u0119 memy m\u00f3wi\u0105ce, \u017ce to \u201e\u015bciema\u201d&nbsp;&nbsp; i spisek Chin albo USA, rzadziej Niemiec i na pewno \u017byd\u00f3w, cyklist\u00f3w i wegetarian. Ci ostatni pojawiaj\u0105 si\u0119 zawsze, wi\u0119c na wszelki wypadek doda\u0142em ich, by nie zaburza\u0107 r\u00f3wnowagi. Ka\u017cdy te\u017c pewnie s\u0142ysza\u0142, \u017ce COVID-19 to produkt laboratoryjny wypuszczony w \u015bwiat, \u017ceby &#8230;&nbsp;&nbsp;go odm\u0142odzi\u0107. Cokolwiek wpiszecie, b\u0119dzie mia\u0142o taki sam (bez)sens.<\/strong><\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"> To wszystko jednak do\u015b\u0107 \u0142atwo zbi\u0107, cho\u0107 pami\u0119tajmy, \u017ce z teoriami spiskowymi nie wygramy na racjonalne argumenty. To nie kwestia argument\u00f3w, ale poczucia bezpiecze\u0144stwa, a zatem psychologii. Pr\u00f3ba zrozumienia skomplikowanego i tak szybko zmieniaj\u0105cego si\u0119 \u015bwiata wymaga sporo wysi\u0142ku, czasu, nieustaj\u0105cej aktualizacji informacji, co jest zaj\u0119ciem do\u015b\u0107 frustruj\u0105cym, cho\u0107 te\u017c&nbsp;i fascynuj\u0105cym. Warto jednak podkre\u015bli\u0107, \u017ce nie dla wszystkich. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 szuka jakiej\u015b uproszczonej i skr\u00f3conej wersji, czegokolwiek, by zag\u0142uszy\u0107 niepok\u00f3j i dezorientacj\u0119. Wybieraj\u0105 informacyjny fast food, bo tam zaspokoj\u0105 g\u0142\u00f3d natychmiast, cho\u0107 \u2013 czego nie rozumiej\u0105 \u2013 na kr\u00f3tko, bo nie ma prostych rozwi\u0105za\u0144 na skomplikowane problemy. <\/p>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><strong>Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.<\/strong><\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">We\u017amy Tajwan, kt\u00f3ry uchodzi za wz\u00f3r walki z epidemi\u0105. To ma\u0142y kraj, ale o bardzo wysokiej g\u0119sto\u015bci zaludnienia, licz\u0105cy ponad 22 milion\u00f3w mieszka\u0144c\u00f3w. W tej chwili (21 marca) ma 135 zaka\u017conych i 2 ofiary \u015bmiertelne. M\u00f3wimy o kraju, kt\u00f3ry graniczy blisko z Chinami, wprawdzie jako wyspa, ale z bardzo rozwini\u0119tymi kontaktami gospodarczymi i kulturowymi ze swoim wielkim s\u0105siadem. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Tajwan odrobi\u0142 lekcj\u0119 z wcze\u015bniejszych epidemii, szczeg\u00f3lnie po SARS-ie. Zareagowano nieomal natychmiast, kiedy pojawi\u0142y si\u0119 pierwsze przypadki w Wuhan. Odwo\u0142ano loty do tego regionu, a wszystkich wracaj\u0105cych z Chin poddano izolacji. Kwarantanny s\u0105 monitorowane, za ich z\u0142amanie gro\u017c\u0105 kary finansowe, ale w zamian za to ludziom przys\u0142uguje zasi\u0142ek od pa\u0144stwa. I to wszystko jeszcze zanim wynaleziono test na koronawirusa!<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Na wyr\u00f3\u017cnienie zas\u0142uguje jednak polityka informacyjna rz\u0105du, kt\u00f3ra jest bardzo rzetelna i konkretna. Jej twarz\u0105 jest minister zdrowia, kt\u00f3rego w tej chwili otacza nieomal kult jednostki. Na codziennych konferencjach podawane s\u0105 szczeg\u00f3\u0142owe i wyczerpuj\u0105ce informacje. Nie tylko ilo\u015b\u0107 zaka\u017conych, ale te\u017c kontakt\u00f3w, jakie mia\u0142a chora osoba, liczba przebadanych oraz wynik test\u00f3w. To wszystko dzi\u0119ki setkom zatrudnionych \u015bledczych epidemiolog\u00f3w. Nie podaje si\u0119 natomiast danych osobowych ani miasta po to, by unikn\u0105\u0107 stygmatyzacji.<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Wybra\u0142em Tajwan spo\u015br\u00f3d azjatyckich kraj\u00f3w, bo panuje tam \u2013 w przeciwie\u0144stwie do Chin czy Singapuru \u2013 demokracja liberalna, na wz\u00f3r tej zachodniej, co nie oznacza oczywi\u015bcie, \u017ce brak r\u00f3\u017cnic kulturowych. Polski rz\u0105d, co wielu chwali, podj\u0105\u0142 relatywnie szybko \u015brodki restrykcyjne, \u017ceby, jak to mawiaj\u0105 naukowcy, \u201esp\u0142aszczy\u0107 krzyw\u0105\u201d zachorowa\u0144. To si\u0119 chwali. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Nie mam kompletnie jednak zaufania do oficjalnych statystyk, bo robimy bardzo ma\u0142o test\u00f3w. 10 razy mniej ni\u017c W\u0142ochy. Nie mam zaufania do informacji przekazywanych o stanie zaopatrzenia szpitali, bo sami lekarze je dementuj\u0105 i wskazuj\u0105 na powa\u017cne braki. To wszystko tworzy po\u017cywk\u0119 do dezinformacji i bagatelizowania problemu.&nbsp;&nbsp;<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Polacy s\u0105 \u015bwietni we wsp\u00f3lnotowych zrywach i spontanicznych grupowych akcjach<strong>.<\/strong> Nasza historia jest bogata w liczne powstania i ruchy wyzwole\u0144cze. Mamy WO\u015aP i wiele innych \u015bwietnych inicjatyw samopomocowych. Brakuje nam jednak zdyscyplinowania i cierpliwo\u015bci&nbsp;w budowaniu rozwi\u0105za\u0144 systemowych. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><strong>Od dawna brakuje nam sprawnej s\u0142u\u017cby zdrowia! Polska ma najmniej lekarzy na 1000 mieszka\u0144c\u00f3w w ca\u0142ej Unii Europejskiej! Je\u015bli zatem lekarze zaczn\u0105 chorowa\u0107, a to nie jest pytanie \u201eczy\u201d tylko \u201ekiedy\u201d, system si\u0119 szybko zapadnie. <\/strong><\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">W Albanii, gdzie jest jeszcze gorzej, rz\u0105d m\u00f3wi wprost do ludzi: unikajcie kontakt\u00f3w, bo jak si\u0119 rozchorujecie, to na s\u0142u\u017cb\u0119 zdrowia nie mo\u017cecie liczy\u0107. Podoba mi si\u0119 takie podej\u015bcie, cho\u0107 ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce w Albanii nie mieszkam.<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Kiedy s\u0142ucham naszego prezydenta, a staram si\u0119 go nie s\u0142ucha\u0107 w og\u00f3le, ogarnia mnie przygn\u0119bienie. Pojawia si\u0119 u boku ministra zdrowia czy premiera na zasadzie lokowania produktu, bo prowadzi kampani\u0119, cho\u0107 udaje, \u017ce nie prowadzi. Poziom nie-powagi jest tu drastyczny. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Jakim kontrastem by\u0142o s\u0142uchanie Angeli Merkel, kt\u00f3ra bardzo rzadko wydaje jakiekolwiek przem\u00f3wienia do narodu, a tym samym naturalnie przykuwa uwag\u0119. Wzywa do rozs\u0105dku, niepanikowania, ale te\u017c i nie bagatelizowania problemu. M\u00f3wi wprost, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 populacji ulegnie zara\u017ceniu, ale najistotniejsze jest roz\u0142o\u017cenie tego procesu w czasie, \u017ceby nie obci\u0105\u017cy\u0107 nadmiernie s\u0142u\u017cby zdrowia. S\u0142u\u017cby, kt\u00f3ra jest na najwy\u017cszym poziomie w Unii, o czym mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 jeden z najni\u017cszych wska\u017anik\u00f3w \u015bmiertelno\u015bci w\u015br\u00f3d zara\u017conych nowym wirusem. <\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n\n\n\n<amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\"><p class=\"has-medium-font-size\"><amp-fit-text layout=\"fixed-height\" min-font-size=\"6\" max-font-size=\"72\" height=\"80\">Kanclerz Niemiec traktuje swoich rodak\u00f3w powa\u017cnie, a dzi\u0119ki temu istnieje wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce oni powa\u017cnie potraktuj\u0105 nadchodz\u0105ce wyzwania.<\/amp-fit-text><\/p><\/amp-fit-text>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy pojawia\u0142y si\u0119 pierwsze doniesienia o epidemii w Chinach, by\u0142em wyj\u0105tkowo spokojny. Uznaj\u0105c, \u017ce sko\u0144czy si\u0119 jak w przypadku SARS i MERS (w\u00f3wczas nawet nie zna\u0142em tych nazw). W ka\u017cdym razie z dala od nas, jako egzotyczna ciekawostka. Kiedy wirus trafi\u0142 do Europy, przyj\u0105\u0142em bezpieczn\u0105 \u201ehipotez\u0119 o grypie\u201d, na kt\u00f3r\u0105 w Europie ci\u0105gle umieraj\u0105 tysi\u0105ce&#8230;.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2808,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[281],"class_list":["post-2806","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lokalne","tag-koronawirus"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-22T11:29:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"858\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"743\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"RzeczJasna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"RzeczJasna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"RzeczJasna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66a51578132966cff1ba59721551b03d\"},\"headline\":\"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107?\",\"datePublished\":\"2020-03-22T11:29:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/\"},\"wordCount\":964,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/monalisa-4893660_1280.jpg\",\"keywords\":[\"koronawirus\"],\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci lokalne\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/\",\"name\":\"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/monalisa-4893660_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-22T11:29:52+00:00\",\"description\":\"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/monalisa-4893660_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/monalisa-4893660_1280.jpg\",\"width\":858,\"height\":743},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\",\"name\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-logo-RJ-do-strony.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-logo-RJ-do-strony.png\",\"width\":2048,\"height\":2048,\"caption\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66a51578132966cff1ba59721551b03d\",\"name\":\"RzeczJasna\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/en\\\/author\\\/admin-m9wljh3v\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","description":"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","og_description":"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.","og_url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/","og_site_name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","article_published_time":"2020-03-22T11:29:52+00:00","og_image":[{"width":858,"height":743,"url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"RzeczJasna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"RzeczJasna","Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/"},"author":{"name":"RzeczJasna","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/person\/66a51578132966cff1ba59721551b03d"},"headline":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107?","datePublished":"2020-03-22T11:29:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/"},"wordCount":964,"publisher":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg","keywords":["koronawirus"],"articleSection":["Aktualno\u015bci lokalne"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/","name":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107? - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg","datePublished":"2020-03-22T11:29:52+00:00","description":"Na panik\u0119 w d\u0142u\u017cszej perspektywie najlepiej dzia\u0142a pe\u0142na informacja i transparentno\u015b\u0107. Tak samo zreszt\u0105, jak na nasz organizm zdrowa i od\u017cywcza dieta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#primaryimage","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/monalisa-4893660_1280.jpg","width":858,"height":743},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/jak-myslec-w-czasach-epidemii-zeby-przezyc-i-nie-zwariowac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak my\u015ble\u0107 w czasach epidemii, \u017ceby prze\u017cy\u0107 i nie zwariowa\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#website","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/","name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization","name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-logo-RJ-do-strony.png","contentUrl":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-logo-RJ-do-strony.png","width":2048,"height":2048,"caption":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/person\/66a51578132966cff1ba59721551b03d","name":"RzeczJasna","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/author\/admin-m9wljh3v\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2806","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2806"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2806\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2806"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2806"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2806"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}