{"id":37480,"date":"2023-10-05T18:56:32","date_gmt":"2023-10-05T16:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/rzeczjasna.ostroda.pl\/?p=37480"},"modified":"2023-10-05T18:56:32","modified_gmt":"2023-10-05T16:56:32","slug":"trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/","title":{"rendered":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 &#8211; Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate."},"content":{"rendered":"<p>W ostatni weekend wrze\u015bnia 2023 roku Ostr\u00f3da sta\u0142a si\u0119 stolic\u0105 karate.<br \/>\nNa hali sportowej Ostr\u00f3dzkiego Centrum Sportu i Rekreacji odbywa\u0142a si\u0119 <!--more--> trzecia edycja Sanbon Seminar Ostr\u00f3da. Swoje umiej\u0119tno\u015bci w technice karate kyokushin udoskonalali nie tylko ostr\u00f3dzcy zawodnicy, ale tak\u017ce inni klubowicze z r\u00f3\u017cnych miejsc Polski.<br \/>\nW tym roku go\u015bciem specjalnym by\u0142 trener z Brazylii &#8211; 6 Dan  Shihan Ulisses Riyuji Isobe.<br \/>\nOrganizatorem szkolenia by\u0142 Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate.<br \/>\nZapraszamy do obejrzenia materia\u0142u.<br \/>\nOSU!<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<br \/>\nRzeczJasna tworzymy z Wami i dla Was!<br \/>\nJeste\u015bmy te\u017c na:<br \/>\nFACEBOOK www.facebook.com\/simrzeczjasna<br \/>\nINSTAGRAM www.instagram.com\/simrzeczjasna<br \/>\n\ud83d\udce7 tv@simrzeczjasna.pl<br \/>\n\ud83c\udf10 www.simrzeczjasna.pl<br \/>\nMo\u017cecie te\u017c nas wspiera\u0107 na platformie Patronite www.patronite.pl\/RzeczJasna<br \/>\nZa dotychczasowe wsparcie z ca\u0142ego serca dzi\u0119kujemy \u2764\ud83d\ude4f<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W ostatni weekend wrze\u015bnia 2023 roku Ostr\u00f3da sta\u0142a si\u0119 stolic\u0105 karate. Na hali sportowej Ostr\u00f3dzkiego Centrum Sportu i Rekreacji odbywa\u0142a si\u0119<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":37530,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-37480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lokalne"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W ostatni weekend wrze\u015bnia 2023 roku Ostr\u00f3da sta\u0142a si\u0119 stolic\u0105 karate. Na hali sportowej Ostr\u00f3dzkiego Centrum Sportu i Rekreacji odbywa\u0142a si\u0119\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-05T16:56:32+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"RzeczJasna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"RzeczJasna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"RzeczJasna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66a51578132966cff1ba59721551b03d\"},\"headline\":\"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 &#8211; Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate.\",\"datePublished\":\"2023-10-05T16:56:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/\"},\"wordCount\":146,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci lokalne\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/\",\"name\":\"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2023-10-05T16:56:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 &#8211; Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\",\"name\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-logo-RJ-do-strony.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/cropped-logo-RJ-do-strony.png\",\"width\":2048,\"height\":2048,\"caption\":\"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/66a51578132966cff1ba59721551b03d\",\"name\":\"RzeczJasna\",\"url\":\"https:\\\/\\\/simrzeczjasna.pl\\\/en\\\/author\\\/admin-m9wljh3v\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","og_description":"W ostatni weekend wrze\u015bnia 2023 roku Ostr\u00f3da sta\u0142a si\u0119 stolic\u0105 karate. Na hali sportowej Ostr\u00f3dzkiego Centrum Sportu i Rekreacji odbywa\u0142a si\u0119","og_url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/","og_site_name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","article_published_time":"2023-10-05T16:56:32+00:00","author":"RzeczJasna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"RzeczJasna","Estimated reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/"},"author":{"name":"RzeczJasna","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/person\/66a51578132966cff1ba59721551b03d"},"headline":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 &#8211; Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate.","datePublished":"2023-10-05T16:56:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/"},"wordCount":146,"publisher":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Aktualno\u015bci lokalne"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/","name":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 - Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate. - Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","isPartOf":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2023-10-05T16:56:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/trzecia-edycja-sanbon-seminar-ostroda-2023-ostrodzki-klub-kyokushin-karate\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trzecia edycja SANBON Seminar Ostr\u00f3da 2023 &#8211; Ostr\u00f3dzki Klub Kyokushin Karate."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#website","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/","name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#organization","name":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-logo-RJ-do-strony.png","contentUrl":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/cropped-logo-RJ-do-strony.png","width":2048,"height":2048,"caption":"Stowarzyszenie Inicjatyw Mo\u017cliwych RzeczJasna"},"image":{"@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/#\/schema\/person\/66a51578132966cff1ba59721551b03d","name":"RzeczJasna","url":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/author\/admin-m9wljh3v\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37480\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simrzeczjasna.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}