Poniedziałek, godzina 6:30. Wstajesz rano. Przed Tobą intensywny dzień, praca, obowiązki. Zakładasz buty, zapinasz psu smycz i idziecie na pierwszy spacer tego dnia. Niestety, psu nie udało się zarazić Cię energią i powoli, z zaspaniem stawiasz krok za krokiem. Jest koniec lata. Słońce już dawno wstało, miasto powoli budzi się do życia. Pies ciągnie Cię od ulicy Poniatowskiego przez lasek do parku nad Jeziorem Sajmino. Dookoła słyszysz rytmiczne postukiwanie dzięciołów szukających pożywienia. Ptaki trajkoczą żywo, a i Ty powoli przebudzasz się do życia. Przyglądasz się rosie błyszczącej w promieniach słońca przebijających się przez drzewa. Skupiasz się na dźwięku pierwszych opadłych liści pod Twoimi stopami. Myślisz sobie „to będzie dobry dzień”. Docierasz z psem do parku, podnosisz głowę, a widok sprawia, że wszystkie myśli o późniejszych planach i ciężkim dniu milkną. Stoisz przez chwilę wśród ptasich śpiewów, patrzysz na promienie słońca o poranku i czujesz wewnętrzny spokój. Teraz masz pewność, że to będzie dobry dzień.
W Polsce 87 proc. badanych kobiet spotkało się w swoim życiu z jakąś formą molestowania seksualnego. 37 proc. uczestniczyło w aktywności seksualnej wbrew swojej woli. 23 proc. doświadczyło próby gwałtu, a 22 proc. gwałtu. Tylko 8,7 proc. kobiet nie doświadczyło żadnej formy przemocy seksualnej. Co to ma wspólnego z edukacją seksualną? Bardzo dużo, gdyż temat…
W dniach 25-28 lipca 2024 r. już po raz 23 spotkaliśmy się na Ostróda Reggae Festival 💚💛❤️ Lena, Szymon i Łukasz z młodzieżowej redakcji postanowili zapytać uczestników o to, jak spędzają ten festiwalowy czas. Wyjątkowa atmosfera i niezapomniane chwile co roku przyciągają do Ostródy turystów z całego kraju i nie tylko. Festiwalowicze podzielili się z…
Czuję smród spalin, widzę tumany podnoszącego się kurzu i słyszę jęk silników spalinowych. Odbywa się „pielęgnacja” terenów zielonych. To znaczy koszenie trawników.
Mam wrażenie, że panuje wiele nieporozumień co do właściwości prozdrowotnych i odżywczych różnych używanych przez nas w kuchni tłuszczy, szczególnie olejów. Bo nie każdy olej jest do smażenia! Jaki olej jest dobry na patelnię, a jaki do sałatek? Skoro oliwa z oliwek extra virgin ( nierafinowana/ z pierwszego tłoczenia) jest polecana przez fachowców jako zdrowa…
Temat superproduktów super bogatych w składniki odżywcze jest ogromny i mogłabym opowiadać o kolejnych i kolejnych. Natura obdarza nas niezwykle szczodrze, tylko potrzebujemy sobie o tym przypomnieć. I wcale nie jest konieczne sięganie po egzotyczne, drogie produkty. Opowiadałam już o wspaniałych naturalnych antybiotykach, które dają nam odporność na infekcje: Mówiłam o prozaicznej kapuście, która ma…
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.