Jeden Taki Egzemplarz: Agnieszka Stęplewska


Dzielimy się z Wami niezwykłym doświadczeniem z pierwszego zamkowego spotkania z historią w Ostródzie! W czwartek, 8 lutego, w murach ostródzkiego Muzeum zamkowego rozbrzmiewały opowieści o przeszłości, wplecione w pasjonujące narracje historyka wojskowości – pana Pawła Pawłowskiego. Opowiadał o bardzo ciekawym temacie, jakim jest „Archeologia lotnictwa”. Było to pierwsze spotkanie w ramach Zamkowych spotkań z…
Który „misiek” był najlepszy? Zespół młodych filmowców z Liceum Ogólnokształcącego nr I im. Jana Bażyńskiego w Ostródzie znowu w akcji! W ramach swojej najnowszej produkcji, młodzi twórcy zdecydowali się uwiecznić magiczne chwile z obchodów Dnia Pluszowego Misia, który przypadał 25 listopada. Ich kamery zarejestrowały nie tylko uśmiechy młodzieży, ale także kulisy konkursu na największego, najsłodszego…
Poznajcie naszą bohaterkę Olę, która prowadzi Pracownię Cukierniczą „Słodkie” i podzieliła się z nami tym, co jest ważne w pieczeniu słodkości na zamówienie oraz w naszych domach. ODCINEK 3 – Ucho lokalnego biznesu Maria Magdalena Sosnowska: Witaj Olu, przede wszystkim dziękujemy za zaproszenie do twojej Pracowni. Pachnie tu niesamowicie. Olu powiedz nam co Ty tu…
W naszym mini cyklu o tym, jak uprościć zasady odżywiania i nie dać się zwariować, gdy zalewają nas sprzeczne informacje o tym, co dla nas dobre i zdrowe, omówiliśmy dwa punkty. 1. Warzywa i owoce w ilości 5 porcji dziennie, co daje minimum 0,5 kg. 2. Wybieramy przy zakupach produkty jak najmniej przetworzone, o jak…
Wiele już napisano o tym, jak prawidłowo się odżywiać. W czasie pandemii koronawirusa te zalecenia nie ulegają szczególnym zmianom. Warto jednak może jeszcze raz w skrócie przypomnieć to, co ważne. Jedz warzywa i owoce. Dostarczą ci witamin, przeciwutleniaczy, podniosą odporność. Jeśli robisz zapas jedzenia na kilka dni pobytu w domu, mogą to być mrożone mieszanki…
29 grudnia 2023r. w Ostródzkim Centrum Sportu i Rekreacji odbył się turniej, który powalił nas z nóg! Energa – Morliny Świąteczno Noworoczny Turniej Tenisa Stołowego dla dzieci rozpalił salę i pokazał, że ping pong to nie tylko sport, to styl życia! Film nie odtwarza się? Obejrzyj całość na naszym YOUTUBE Dzieciaki dały z siebie wszystko,…