Poniedziałek, godzina 6:30. Wstajesz rano. Przed Tobą intensywny dzień, praca, obowiązki. Zakładasz buty, zapinasz psu smycz i idziecie na pierwszy spacer tego dnia. Niestety, psu nie udało się zarazić Cię energią i powoli, z zaspaniem stawiasz krok za krokiem. Jest koniec lata. Słońce już dawno wstało, miasto powoli budzi się do życia. Pies ciągnie Cię od ulicy Poniatowskiego przez lasek do parku nad Jeziorem Sajmino. Dookoła słyszysz rytmiczne postukiwanie dzięciołów szukających pożywienia. Ptaki trajkoczą żywo, a i Ty powoli przebudzasz się do życia. Przyglądasz się rosie błyszczącej w promieniach słońca przebijających się przez drzewa. Skupiasz się na dźwięku pierwszych opadłych liści pod Twoimi stopami. Myślisz sobie „to będzie dobry dzień”. Docierasz z psem do parku, podnosisz głowę, a widok sprawia, że wszystkie myśli o późniejszych planach i ciężkim dniu milkną. Stoisz przez chwilę wśród ptasich śpiewów, patrzysz na promienie słońca o poranku i czujesz wewnętrzny spokój. Teraz masz pewność, że to będzie dobry dzień.
Pomysł na poniższy tekst zrodził się kilka miesięcy temu, w zupełnie innych realiach. Kiedy jednak przeczytałem na nowo ten szkic dzisiaj, stwierdziłem, że w przypadku Ostródy jego założenia – choć w warunkach dużo drastyczniejszych – zachowują swoją aktualność i prognozują na trudną przyszłość… Widzialne miasto za widzialnym murem Do tragicznego lipcowego pożaru w 1788 roku,…
12 października 2024 roku, w Centrum Użyteczności Publicznej odbył się VII Festiwal Empatii w Działaniu! Festiwal Empatii jest wydarzeniem cyklicznym, organizowanym w całej Polsce, zainicjowanym przez Grupę TROP Jacka Jakubowskiego. W tym roku razem z Katarzyną Chwałą Divinity Coach oraz Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną zorganizowaliśmy Festiwal po raz pierwszy w Ostródzie. Podczas pięciu prelekcji nasi goście opowiedzieli…
Niewielu mieszkańców Ostródy zdaje sobie sprawę, że ich miasto wydało na świat człowieka, który odegrał on kluczową rolę w jednym z najważniejszych wydarzeń XX wieku. Hiszpańskiej wojnie domowej. Johannes Bernhardt urodził się w dawnej Osterode. Zasłynął jako jeden z architektów sojuszu między Hiszpanią generała Franco a nazistowskimi Niemcami. Jego działania nie tylko umożliwiły Franco przejęcie…
W 2009 roku w bibliotece Szkoły Podstawowej Nr 6 im. Kornela Makuszyńskiego został stworzony dziecięcy klub książki, który działa do dziś. Jest on częścią projektu Instytutu Książki i bibliotek wojewódzkich, mającego na celu wpływanie na trendy czytelnicze oraz promowanie czytelnictwa i popularność autorów. Czytamy, rozmawiamy, uczymy się Celem klubu jest ożywienie środowisk skupionych wokół bibliotek, zachęcanie nowych pokoleń do czytania i wyrażania swoich przemyśleń na…
Dieta ketogeniczna. Sposób odżywiania z dużą ilością tłuszczu i białka a ograniczeniem węglowodanów. Czyli dużo mięsa, jajek i masła, orzechów, serów, oliwy a mało pieczywa, makaronu, kasz, owoców i warzyw skrobiowych. Temat budzący sporo kontrowersji.
Bardzo upraszczając ustaliliśmy już zalecenia odnośnie zdrowego żywienia i, otrząsając się z gradu bombardujących nas sprzecznych informacji, trzy punkty: 1. Więcej warzyw i owoców (5 porcji, czyli przynajmniej 0,5 kg codziennie).2. Prosty skład (mniej przetworzony,czytamy etykiety).3. Mniej cukru. O ile te kwestie najczęściej nie budzą kontrowersji, to obawiam się, że kwestia kolejna będzie włożeniem kija…
Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Always active
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
